#ellaboração 03 - Como estamos nos conectando?

Notas do episódio

Fechar os olhos e se concentrar parece muito mais simples do que o movimento de rolar o feed para baixo, mas mesmo assim não o fazemos porque para olhar para dentro e para nos conectarmos com o que há dentro de nós, isso envolve muito mais de nós, mas sempre, sempre, sempre quando algo nos envolve também nos abraça, as vezes assusta também ou entristece, mas só o ato de se conectar com esse sentir que vive na altura do nosso plexo solar, ali no nosso âmago, este será sempre um ato de amor e muito mais complexo e intenso que buscar por inspiração externa. INSPIRAÇÃO. in, sabe? vem de dentro. É essa conexão que estamos buscando. Se conectar com o nosso eu autêntico nesses próximos dias não será uma tarefa difícil, não se preocupe, iremos nos focar em uma prática sagrada, na prática que já nos conectamos anteriormente. Será algo simples, algo fácil e interessante. Algo que nos anime e que possamos colocar o poder da nossa INTENÇÃO, ATENÇÃO E REPETIÇÃO. O exercício da semana se desenrolará assim: Escolhemos o hábito. Adicionamos "A sagrada arte do/da [inserir seu hábito] Por exemplo: A sagrada arte da leitura ou a sagrada arte da escrita" Seguimos como Epicteto que disse: "Todos os dias devemos manter nossos aforismos e exercícios filosóficos à mão, devemos escrevê-los, lê-los em voz alta, falar consigo mesmo e com os outros sobre eles" e então compartilhamos nossos hábitos escolhidos com o grupo, nas redes sociais ou onde escolhermos dar voz ao nosso ritual. Repetimos até ficar diferente 💖 Estou curiosa para saber qual é o se u hábito escolhido. Como nós conversamos, podemos transformar qualquer hábito em um movimento sagrado e é isso que faremos juntos. O meu será, como já revelei no meu exemplo: A sagra da arte da escrita. Eu já estou escrevendo há mais de 100 dias e estou muito contente com isso. Já deixei de escrever nos finais de semana algumas vezes, por simplesmente esquecer, mas não desisti, retorno e continuo com um ótimo número e ritmo. As vezes escrevo 2 linhas, mas penso bastante sobre aquele conteúdo. Quero estar mais consciente e fazer desse hábito algo mais intencional, dar mais atenção e repeti-lo com sabedoria e graça. Comente NO FÓRUM qual é a sua. Quero ver nossas artes sagradas juntas!