PODCAST #10 - Resiliência

Notas do episódio

Resiliência diz respeito ao quanto podemos gerar de contrapartida usando exatamente a energia que, teoricamente, seria a responsável por nosso desgaste. Mas como podemos adquirir resiliência? Ouça o podcast até o fim para saber sua importância e como adquirir esta competência cada vez mais importante.