Jornada do Movimento #3 - Aprendizado Empírico

Notas do episódio

Nesta etapa da jornada, falo sobre os aprendizados empíricos que estou descobrindo, e desenvolvendo, a partir deste processo de retomada da prática de exercícios físicos. Uma evolução não só da parte física, mas também da parte profissional daquele que atua constantemente com iniciantes. "Jornada do Movimento" é uma série especial que busca relatar, descrever e refletir sobre o processo de retomada de exercícios físicos e os desdobramentos a partir dos seus resultados diários. No passinho da tartaruga. Insta: @emcolapsopodcast email: emcolapsopod@gmail.com