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Em Movimento Com Nara Marques
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Saúde e Fitness · Semanal
Em Movimento Com Nara Marques
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NOVO EP
23 de abr · 01:39
A quantidade ideal de água pra cada um
Na coluna de hoje, Nara Marques nos ajuda a saber a quantidade ideal de água para tomar no dia!
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#1
A quantidade ideal de água pra cada um
#1 · 23 de abr · 01:39
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#2
Ok, mas... Como fazer essa biomassa?
#2 · 23 de abr · 02:23
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#3
O que é biomassa de banana verde?
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#4
Receita com a casca do abacaxi!
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#5
Os benefícios da casca do abacaxi
#5 · 15 de abr · 02:21
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Vamos de bacalhau gratinado?
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Saiu da dieta? Sem problemas!
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Vem se refrescar!
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Emagrecendo com produtos naturais
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#10
Em Movimento, com Nara Marques (29/01/2021)
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#11
Rotina de treinos
#11 · 19 de mar · 02:37
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#12
Tapioca: amiga ou vilã?
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#13
A proteína e o mundo fitness!
#13 · 16 de mar · 02:05
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#14
A aveia e os seus benefícios
#14 · 15 de mar · 02:17
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#15
Receitinha da preguiça
#15 · 10 de mar · 02:44
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#16
Intolerância à lactose
#16 · 08 de mar · 01:58
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#17
Os benefícios do Sal Rosa
#17 · 08 de mar · 02:22
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#18
Manteiga Ghi caseira
#18 · 03 de mar · 02:05
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O poder da manteiga Ghi
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Receitinha de sexta-feira!
#20 · 26 de fev · 03:28
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#21
Não treine só por treinar...
#21 · 24 de fev · 01:54
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#22
Vamos de uma voltinha de bike?
#22 · 19 de fev · 03:27
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#23
A cultura do cancelamento
#23 · 18 de fev · 02:22
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#24
Receitinha de leite condensado caseiro!
#24 · 12 de fev · 02:12
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#25
O benefício das frutas no nosso dia a dia
#25 · 10 de fev · 02:26
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