#19 - No topo do mundo: como é escalar o Everest

Notas do episódio

Prepare-se para subir mais de oito mil metros e chegar ao topo do Everest! No episódio de hoje, converso com Ayesha Zangaro, a brasileira mais jovem a chegar no cume da montanha mais alta do mundo. Ela nos conta como o montanhismo entrou na vida dela, quais são os preparativos físicos e mentais necessários para chegar ao topo do Everest, como foi a sua experiência e também explica sobre o Projeto Sete Cumes, em que busca escalar a montanha mais alta de cada continente.