NOVO EP 31 de dez · 05:20
E assim termina um ciclo.
O objetivo deste podcast, quando foi criado, era transmitir uma nova ideia sobre o tema da Postura. Boa postura não é estar direito e acredito que essa mensagem foi passando em cada um dos 78 episódios.
Em 2024 lançarei novos projetos, provavalmente também um novo podcast, com um formato diferente (menos técnico).
Por isso despeço-me com um "até breve". Fiquem atentos!
Bem haja,
Miguel
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Todos os episódios página 1 de 4 #1 Até Breve! #1 · 31 de dez · 05:20 31 de dez 05:20 #2 #78. Como Tratar a Radiculopatia Cervical | "Nervo Preso" #2 · 28 de dez · 11:45 28 de dez 11:45 #3 #77. 5 Factos sobre Escoliose que TEM DE SABER #3 · 21 de dez · 22:02 21 de dez 22:02 #4 #76. Dor Banda Iliotibial | Mitos, Tratamento e Exercícios #4 · 14 de dez · 15:46 14 de dez 15:46 #5 #75. Dor Patelofemoral, Condromalácia e Joelho de Corredor #5 · 07 de dez · 15:39 07 de dez 15:39 #6 #74. Tendinopatia Patelar - Tratamento, Exercícios e Cirurgia #6 · 30 de nov · 25:16 30 de nov 25:16 #7 #73. Dor Lombar, Ciática e Hérnias de Disco | Fisioterapia e Cirurgia #7 · 23 de nov · 18:03 23 de nov 18:03 #8 #72. Epicondilite | Mitos, Tratamentos e Exercícios #8 · 16 de nov · 20:30 16 de nov 20:30 #9 #71. Estenose Lombar - Tratamentos, Exercícios e Cirurgia #9 · 09 de nov · 15:57 09 de nov 15:57 #10 #70. A sua Vértebra Deslizou? Como Tratar a Espondilolistese #10 · 02 de nov · 12:30 02 de nov 12:30
#11 #69. Como ter Boa Postura com 2 Perguntas #11 · 26 de out · 13:47 26 de out 13:47 #12 #68. PARE de Corrigir a Báscula Anterior da Bacia #12 · 19 de out · 18:36 19 de out 18:36 #13 #67. Como Aliviar as Dores na Omoplata #13 · 12 de out · 11:01 12 de out 11:01 #14 #66. Dores Pós-Treino que NÃO DEVE Ignorar #14 · 05 de out · 08:21 05 de out 08:21 #15 #65. 3 Coisas que DEVE saber sobre Alongamentos #15 · 28 de set · 09:35 28 de set 09:35 #16 #64. Como Tratar a Síndrome do Piramidal #16 · 21 de set · 09:24 21 de set 09:24 #17 #63. Os 6 Sinais da Escoliose #17 · 14 de set · 08:24 14 de set 08:24 #18 #62. Dores nas Costas - 3 Sinais de Alerta #18 · 07 de set · 05:40 07 de set 05:40 #19 #61. O que NÃO DEVE fazer numa Entorse do Tornozelo #19 · 01 de set · 09:39 01 de set 09:39 #20 #60. O Melhor Tratamento para a Tenossinovite de Quervain #20 · 17 de ago · 08:21 17 de ago 08:21
#21 #59. Como tratar a Síndrome do Túnel Cárpico #21 · 10 de ago · 08:52 10 de ago 08:52 #22 #58. Como Tratar uma Fascite Plantar #22 · 03 de ago · 09:38 03 de ago 09:38 #23 #57. Rotura da Coifa dos Rotadores - Fisioterapia ou Cirurgia? #23 · 27 de jul · 10:56 27 de jul 10:56 #24 #56. Kinesio Tape - Eficaz ou Placebo? #24 · 20 de jul · 08:49 20 de jul 08:49 #25 #55 - O melhor Tratamento para o Dedo em Gatilho #25 · 13 de jul · 09:15 13 de jul 09:15 ← Anterior 1 / 4 Próxima →
