ED 88 - Como quantificar o gasto energético basal? feat. Dr. Fernando Telles

Notas do episódio

Neste episódio convidamos o médico do esporte Dr. Fernando Telles para um bate-papo sobre as principais formas de mensuração de gasto energético basal ou gasto energético em repouso, como as fórmulas, calorimetria direta, calorimetria indireta, suas vantagens e limitações. Não esqueça de nos avaliar com 5* e ativar o sininho de notificações! Apresentação (00:30) Introdução (01:30) Fórmulas de estimativa de GEB (06:30) Calorimetria direta (09:00) Água duplamente marcada (11:00) Calorimetria indireta (15:00)