#16 - Ricardo Pinhão: Importância da Respiração e Impacto da Exposição ao Frio

Notas do episódio

Conhece a importância da respiração, em cima da bicicleta e no dia-a-dia, bem como o impacto da exposição ao frio e gelo. O episódio de hoje é com o Ricardo Pinhão que nos vai explicar tudo em detalhe! Ouve, partilha e marca @endoo.cc para que partilhemos nas histórias!