Enfrentamento do Medo: descontextualização da realidade.

Notas do episódio

Os nossos medos tem raízes no passado, por vezes tiramos do contexto a realidade e o medo se torna uma certeza irracional que algo ruim irá acontecer, causando mal estar e angústia. Ouça este podcast e entenda como realizar esse enfrentamento do medo.