#94 Você já teve Burnout?

Notas do episódio

Durante esse período de pandemia os casos de burnout estão em crescimento, o trabalho em excesso por conta do home office e a volta ao trabalho presencial também tem sido pontos colocados por pesquisadores e profissionais da saúde para o aumento desses casos, mas como saber se estou com burnout ou se é apenas um estresse? Existe um momento certo para buscar ajuda? Como ajudar algum colega que está passando por isso? Para respondermos essas perguntas e entendermos melhor do assunto, convidamos Fernanda Camargos e Pamela Escarce, psicólogas que atuam no RH da dti digital, e Ana Cardoso, psicóloga e instrutora de Mindfulness. Participantes: Felipe Chagas - host Fernanda Vieira - co-host Lucas Campregher - co-host Fernanda Camargos - convidada Pamela Escarce - convidada Ana Cardoso - convidada Você pode nos acompanhar em www.instagram.com/entre.chaves ou mandar a sua pergunta/dúvida no email entrechaves@dtidigital.com.br Instagram: @entrechaves #carreiradev