EP 21 - Por que você DEVE ir a Sauna na Alemanha / Brasileiros na Alemanha

Notas do episódio

No episódio de hoje do podcast 'Brasileiros na Alemanha', vamos desmistificar uma prática que pode causar estranheza para muitos brasileiros: a sauna na Alemanha. Você sabia que essa tradição não é apenas uma questão de relaxamento, mas também uma poderosa ferramenta de bem-estar físico e mental? Nesse episódio eu digo como se comportar, que sauna é mais seguro ir. Dou todas as dicas que você precisa sobre sauna na Alemanha. Vem comigo que tenho certeza que na próxima viagem internacional para Europa, você vai querer ir a sauna. Conecte-se Conosco: Visite meu website: www.criscarrilho.com Siga-nos nas redes sociais para mais conteúdos e atualizações! Instagram: @cristiana_carrilho https://www.instagram.com/cristiana_carrilho/ #cristianacarrilho #vidanaalemanha #recuseamediocridade Caso você tenha interesse eu vou colocar alguns links para vocês.Vabali: https://www.vabali.de/duesseldorf/Claudius Therme: https://www.claudius-therme.de/Neptunbad: https://www.neptunbad.de/ A nossa caixa postal. Escreve do jeito que está aqui tá. Postfach 60 04 67 50684 Köln