Yoga pela manhã vale mesmo a pena?

Notas do episódio

Qual o melhor horário para praticar yoga e por que? Vem que eu te conto um pouco da minha experiência na Índia e como mantenho yoga na rotina. Vamos? Do meu coração para o seu, Pri Visite www.prileiteyoga.com.br para mais aulas e conteúdo sobre yoga.