4o Episódio Podcast - Notas da Pandemia

Notas do episódio

Tema: Estratégias para manutenção da saúde mental Toda situação que gera incertezas, medo e causam dor, também são oportunidades de crescimento dependendo de como a enfrentamos. Podemos atravessar a situação focando nos pontos negativos ou criando estratégias que tornam esse processo mais leve, com foco no aprendizado, no autoconhecimento, autocompaixão e compaixão ao próximo. Nesse episódio vamos trazer estratégias que auxiliam você a passar por essas situações. Entrevistadora Talita dos Santos Rosa Estudante do Curso de Doutorado Programa de Pós-Graduação em Enfermagem na Saúde do Adulto - PROESA Entrevistadas Prof.ª Dr.ª Marina de Góes Salvetti Professor Associado Departamento de Enfermagem Médico-Cirúrgica Escola de Enfermagem Universidade de São Paulo Prof.ª Dr.ª Maria do Perpétuo S. S. Nóbrega Professor Associado Departamento de Enfermagem Materno-Infantil e Psiquiátrica Escola de Enfermagem Universidade de São Paulo O conteúdo das entrevistas reflete a perspectiva dos participantes e não se propõe a representar uma posição oficial da instituição sobre os temas abordados.