Carta Aberta Edição Especial - Dia Internacional da Saúde Mental - Gonçalo Conceição

Notas do episódio

Neste episódio, para celebrar o Dia Internacional da Saúde Mental, o Gonçalo realça a importância em falarmos com alguém quando não nos sentimos tão bem mentalmente. Por vezes, a nossa mente prega-nos partidas e, partilhar aquilo que sentimos torna-se cada vez mais essencial e benéfico. Como prometido no final do episódio, deixo em baixo as linhas de apoio das quais podem ligar para falar e partilhar aquilo que sentem sem quaisquer julgamentos e de forma gratuita: SOS Voz Amiga: 213 544 545 | 912 802 669 SOS Estudante: 915 246 060 | 239 484 020 SNS 24: 808 24 24 24 (selecionar a opção 4). Não se esqueçam! Cuidem da vossa mente e nunca tenham medo de exprimir aquilo que sentem! ;) Logo: Carolina Lino Genérico - Beatriz Monteiro e Beatriz Koque (Mentoria: Beatriz Melo) Jingle - Miguel Martins