Sonequinha da imunidade

Notas do episódio

Vacinou? Agora é só dormir e esperar a imunidade se formar! Será? Escuta a Ciência! Você já ouviu falar que dormir pouco afeta a sua imunidade? Você já recebeu a recomendação de ficar de repouso, dormir bem durante um resfriado, por exemplo? E mais, já te falaram que dormir depois de se vacinar pode ajudar na imunidade? Nesse episódio, chamamos uma convidada muito especial, a Dra. Mellanie Fontes-Dutra, para conversar um pouco sobre como o sono afeta a sua imunidade e como se dá a interação do sistema nervoso com o sistema imune. Escuta a Ciência! Siga o Escuta a Ciência! @escutaaciencia no Twitter e no Instagram