#20 - Cuidando da saúde mental

Notas do episódio

A saúde mental é um dos maiores cuidados da nossa geração (ainda mais desde o início da pandemia). A atenção às emoções se tornou obrigação e para tentar entender uma parte dos anseios que vivemos, convidamos Ray Lima e Isaias Batista, dois psicólogos que falaram de tudo um pouco sobre mente e sentimentos. As consequências do isolamento social e das tragédias diárias, como funciona a mente de um serial killer, como tratar ansiedade e muito mais são respondidos no 20º episódio do Esmerilhando! Arte da capa: Julia Lopza (@lopsoju)