Meditação para as crianças dormirem bem.

Notas do episódio

Hoje sabemos os benefícios da meditação e por isso achei importante fazer uma meditação para que nossos pequenos comecem logo cedo a buscarem este recurso, para poderem sentir a paz que existe dentro de cada ser. Podemos iniciar indicando a meditação após as orações da noite, com o tempo eles vão adquirindo o hábito e vocês vão perceber que eles começam a ter um sono mais tranquilo. Espero que os pequenos gostem desta meditação.