é preciso estar aborrecida

Notas do episódio

o que mais gostamos é de estar ocupados. sentir um propósito, ter objetivos, coisas para fazer. e na verdade, ensinaram-nos que tudo isto é sinónimo de uma vida com sentido. talvez por isso se tenha tornado assustador estar aborrecido. tenho estado mais atenta aos meus momentos vazios e tenho ideia de que quando me deixo estar, é quando coisas boas acontecem. a hiwell apoia este episódio, e se está na altura de começares a fazer terapia, faz download da app aqui https://hiwell.app/tarita- e usa o meu código de desconto sara15 como incentivo!