Como Se Autoperceber melhor?

Notas do episódio

Ao longo dessa segunda temporada eu venho percorrendo um caminho com você, um caminho que levará a uma melhor Autopercepção, por meio de uma Escuta Atenta. Até aqui eu apresentei especialistas que estudam e apresentaram resultados contundentes sobre os benefícios de desenvolver uma melhor Autopercepção. Então hoje é hora de começar a colocar a mão na massa! Como Se Autoperceber melhor ?