Episódio 51 'Saúde Mental' - Atléticas - Esportes e a saúde mental dos estudantes na universidade

Notas do episódio

Vem com a gente conferir mais um episódio sobre saúde mental e maneiras de prevenção. Nesse episódio, Isabel Gomes, aluna do curso de Engenharia de Produção conversa com Matheus Gabriel, Fernando Lucas, Rebeca Oliveira e Gabriel Rodrigues, das Atléticas da Faculdade de Administração, Ciencias Contábeis e Economia e do Instituto de Ciencias Exatas da Universidade de Brasília, sobre como o esporte pode ajudar na integração e manutenção do aluno na universidade e no auxílio a medidas de prevenção de desgaste mental. Está imperdível! Quer saber mais sobre o assunto? Se liga nos links que deixamos para vocês: https://www.instagram.com/aplicadaunb/ https://www.instagram.com/atleticapresidencia/ https://www.instagram.com/visionariaunb/ https://www.instagram.com/burocratas/ Você não está sozinho, ligue para o centro de valorização a vida pelo canal 188 e busque ajuda profissional de um psicólogo ou médico psiquiatra da sua confiança para te apoiar. Rede de apoio de amigos e familiares é importante, mas ajuda profissional é essencial para um processo completo e duradouro de cura. Confira também: Episódio 49 'Saúde Mental' - Atléticas: esporte e saúde mental dos estudantes na universidade - Eu quero saber - Traduzindo a ciência para você! | Podcast on Spotify