📈 2 maneiras simples de evitar FRUSTRAÇÕES

Notas do episódio

Nesse mundo onde tudo é prometido fácil, rápido e pronto, é MUITO fácil se frustrar. Vimos isso no constante aumento do número de pessoas com ansiedade e depressão no mundo. Mas existem duas maneiras simples de evitar essa frustração que todos nós podemos começar a colocar em prática já hoje. *Lembrando que não se frustrar não significa nunca errar, mas sim nunca deixar que um erro tome conta de você.