Você tem lembrado de se amar?

Notas do episódio

Não poderíamos começar outubro falando sobre outro tema! Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização para controle do câncer de mama, um momento pra gente parar e perceber a importância de se amar. Nós somos defensoras do autoconhecimento e autoamor e percebemos que todas nós já nos deixamos de lado em algum momento da nossa vida, enchendo a nossa agenda com tudo e todos, sem parar pra pensar o que realmente importa pra gente. Nosso episódio de hoje é um convite para você reservar um tempo na agenda pra pessoa mais importante da sua vida: você! (o que for possível dentro da sua realidade, nosso objetivo é gerar autoamor e não mais cobrança, ok?). E depois conta pra gente lá no @euvoceetodasnos qual vai ser o seu próximo programa de autocuidado 😘