EP 9 - Aquele sobre como lidar com a frustração

Notas do episódio

Se tem uma lição que a quarentena está me ensinando para todos nós é como lidar com a frustração. Todo mundo tinha planos pra 2020, tanto profissionais quanto de vida. Daí, BUMMMMM, veio a pandemia com tudo e afogou os sonhos. No episódio de hoje, Bia Lombardi e Ju Sena, contam como estão fazendo pra lidar com esse sentimento que pode ser tão incapacitante, enquanto dividem dicas pra sacudir a poeira e dar a volta por cima!