#156 - Depressão e os efeitos antidepressivos do exercício

Notas do episódio

Que mecanismos explicam os potenciais benefícios dos exercícios sobre a depressão? @fabiodominski Fonte: Schuch, F.B., Vancampfort, D., Firth, J., Rosenbaum, S., Ward, P.B., Silva, E.S., et al., 2018. Physical activity and incident depression: a meta-analysis of prospective cohort studies. Am. J. Psychiatry 175 (7), 631–648