#354 - Fazer cocô antes do treino melhora o desempenho?

Notas do episódio

- Siga no Instagram: @fabiodominski https://www.instagram.com/fabiodominski/ Gostou do podcast? Você vai gostar mais ainda desse livro! - Livro Exercício Físico e Ciência: Fatos e mitos de Fábio Dominski https://www.amazon.com.br/dp/6586363187?ref=myi_title_dp Fonte: Wei, C. C., Condello, G., Yang, A. L., Yu, S. H., Liao, Y. H., Chen, C. Y., ... & Kuo, C. H. (2023). Defecation enhances cerebral perfusion and delays fatigue in elite triathletes. Journal of the International Society of Sports Nutrition, 20(1), 2206380.