#398 - Métodos de sobrecarga progressiva

Notas do episódio

Fonte: Hough, P., & Schoenfeld, B. J. (Eds.). (2021). Advanced personal training: science to practice. Routledge. - Siga no Instagram: @fabiodominski Gostou do podcast? Você vai gostar mais ainda desse livro! - Livro Exercício Físico e Ciência: Fatos e mitos de Fábio Dominski https://www.amazon.com.br/dp/6586363187?ref=myi_title_dp - Camisetas Exercício Físico e Ciência ⁠Exercício Físico e Ciência (reserva.ink)