Expatriada na Terapia

#83 Tô estressada! E agora?

“Você precisa diminuir o estresse.” Ah, claro! Vou só pedir demissão, cancelar os boletos, resolver meus problemas familiares, acabar com o patriarcado e derrubar o capitalismo. Rapidinho eu volto! 😂 Mas, falando sério: o que fazer quando o estresse começa a aparecer no corpo e você não tem exatamente a opção de simplesmente parar de viver? No episódio de hoje, a gente conversa sobre essa realidade que tantas mulheres conhecem bem demais. Gostou do Podcast da Expatriada? Segue, dá 5 estrelas ⭐️ e Compartilha com suas amigas lá no Instagram e me marca @joycefacchini Vou adorar que você faça parte da nossa comunidade de Mulheres pelo mundo 🌎✨