Ex 27 - Yoga Personal - Experiências com Simone Murai

Notas do episódio

❇️ Hoje converso com a Simone Murai, Educadora Física e professora de Yoga, em que ela conta um pouco de como são suas aulas, a existência de diversas frentes da metodologia, a importância da respiração, controle, equilíbrio para o nosso dia a dia, além de como praticantes de esportes podem usar o Yoga como uma ferramente de melhoria de performance. Será que todas as idades podem praticar Yoga? E afinal é a Yoga ou o Yoga? ✅ Uma frase: Tudo o que você precisa está em você. Se você gostar, por favor compartilhe e nos marque no Instagram: @simurai7 e @vinivasconcellos 📱 Instagram @vinivasconcellos (https://www.instagram.com/vinivasconcellos/) 📱 Instagram @simurai7 (https://www.instagram.com/simurai7/) 📺 Youtube (https://youtu.be/1kSrNMhtZGc) . 🎙️ Podcast Spotify (https://open.spotify.com/show/14iD0C8EGLTaPaRwhE2IKd) 🎙️ Podcast ApplePodcast (https://podcasts.apple.com/us/podcast/experience-cast/id1492949308) 🎙️ Podcast Anchor (https://anchor.fm/vincius-vasconcelos-leite) 🎙️ Podcast Google (https://www.google.com/podcasts?feed=aHR0cHM6Ly9hbmNob3IuZm0vcy8xMWU4ZTQwOC9wb2RjYXN0L3Jzcw==) ➡️ Dicas de livros 📚: Link (https://amzn.to/391iSb4). 💻 Blog (https://exchangexperienceforlife.wordpress.com). #profissão #profissional #yoga #ioga #educadorafísica #educaçãofísica #personal #yogapersonal #aulasdeyoga #professordeyoga #aulasonline #yogaonline #instrutordeyoga #instrutoryoga #instruturadeyoga #aula #aulaonline #carreira #carreiras #job #disciplina #foco #aprendizado #mentalidade #constancia #habito #habitos #evoluir #evolução #aprender #crescer #empreender #conhecimento #cultura #empreendedorismo #futuro #constância #persistencia #meta #objetivos #negócios #exemplos #vivência #vida #exemplo #negocio #objetivo #produtividade #produtivo #youtube #esporte #atleta #atividadefísica #saúde #saude #qualidadedevida #podcast #experiências