Ex 4 - Alimentação no Crossfit

Notas do episódio

Hoje vou contar como era minha alimentação no começo do Crossfit, antes de começar a passar em uma nutricionista. Caso queiram, sigam-nos no Instagram Experience for Life (https://www.instagram.com/experienceforlife/) e o meu pessoal (https://www.instagram.com/vinivasconcellos/). No youtube: https://youtu.be/bFTny_Uv7kY