#55 – Somos nossas próprias impostoras

Notas do episódio

Às vezes é tão difícil reconhecer nossas qualidades e nossas conquistas, né!? Pincipalmente sendo mulher! Mesmo que falem pra gente, que repitam, que insistam: “você é boa, sim!”, “você tem muito talento!”, “você merece!”. Mesmo ouvindo essas coisas, tem uma voz que ecoa lá no fundo dizendo “cuidado, em breve vão descobrir que tudo não se passava de uma farsa...”. Por que é assim que muitas mulheres se sentem. Como se estivessem fingindo o tempo todo que são boas no que fazem e que todo o reconhecimento recebido é superestimado. A sensação é de que nós mesmas somos as nossas maiores e piores impostoras. É um combo de autocobrança demais e autoestima de menos que faz com que a gente esteja em constante alerta. Tá na hora de abaixar o volume da autocrítica, de olhar com carinho pros erros, e de revisitar diariamente as nossas vitórias. No episódio #55, a Carol Morais conversa com a psicóloga clínica Ana Clara Perdomo e com a designer de interiores Marcela Machado na tentativa descobrir como podemos fazer para selarmos as pazes com nós mesmas.