Dê férias ao telemóvel, pela saúde mental de toda a família

Notas do episódio

A Ordem dos Psicólogos Portugueses apresentou um documento a que chamou “Vamos falar sobre ecrãs e tecnologias digitais” e pretende dar pistas sobre os sintomas de uma exposição excessiva e dicas para começar a corrigir comportamentos que podem levar a uma adição, tanto em crianças como em adultos. Neste episódio, conversamos com Sofia Ramalho, vice-presidente da Ordem dos Psicólogos Portugueses. See omnystudio.com/listener for privacy information.