🎙️ Entre a rotina, a gratidão e a falta que um amor faz. | 28 de Agosto de 2026

Notas do episódio

🎙️ SEXTA-FEIRA, GRATIDÃO E AQUILO QUE AINDA FAZ FALTA Sextou! Mas nem toda sexta-feira precisa de festa, barulho ou grandes acontecimentos. Às vezes, ela é simplesmente o encerramento de mais uma semana vivida — com trabalho, compromissos, cansaço, pequenas alegrias, lembranças e sentimentos que aparecem quando a gente finalmente diminui o ritmo. No episódio de hoje do Podcast do Fábio — o podcast da vida real, compartilho mais um daqueles dias absolutamente comuns e, justamente por isso, cheios de vida. O dia começou cedo, antes mesmo das seis da manhã. Teve lixo para colocar na rua, café da manhã, aula para alunos de carreiras de tribunais, preparação de material, natação, academia, passeio com minha mãe e todas aquelas pequenas obrigações que vão preenchendo nossas horas. E teve uma conquista que merece ser celebrada: mais 1 kg eliminado nesta semana. Agora são 121 kg, seguindo um caminho que, para mim, não é uma questão meramente estética. É sobretudo uma escolha pela saúde, pela qualidade de vida e pelo futuro. Um passo de cada vez. Também houve espaço para gratidão. Amanhã vamos celebrar o aniversário da minha prima Carla e, ao falar dela e do meu primo Guido, voltei inevitavelmente a março de 2021, quando sofri aquele grave acidente no tornozelo. Há gestos que o tempo não apaga. Quando alguém interrompe a própria rotina para cuidar de nós justamente quando estamos vulneráveis, isso merece permanecer guardado no coração. Gratidão verdadeira não tem prazo de validade. Mas o episódio de hoje também entrou naquele território que vocês sabem que faz parte deste podcast: os sentimentos. Fim de semana, para quem deseja dividir a vida com alguém e ainda está sozinho, às vezes tem um silêncio diferente. Não é falta de amigos, de família, de trabalho ou de coisas para fazer. É falta daquela companhia específica. Da pessoa com quem você gostaria de ir ao cinema, jantar, conversar, ficar em casa ou simplesmente não fazer absolutamente nada — mas fazer juntos. E continuo acreditando em algo muito simples: crush pode existir sozinho; amor, não. Amor precisa de reciprocidade. Por isso não adianta obrigar histórias, perseguir pessoas ou tentar transformar desejo em realidade pela força. Podemos gostar, admirar, achar alguém especial e até imaginar aquilo que poderia acontecer. Mas o outro continua tendo sua própria vontade, seu próprio tempo e suas próprias escolhas. Enquanto isso, a vida segue. Hoje também teve natação, histórias de academia, comentários dos ouvintes, lembranças dos tempos de rádio e audioblog, um novo Zoom F1 Field Recorder chegando para melhorar nossas gravações e, naturalmente, aquelas minhas divagações que começam em um assunto e, quando percebo, já atravessaram vinte outros. 😂 Talvez seja justamente essa a essência do Podcast do Fábio: não existe personagem aqui. Existe vida. Vida que trabalha. Vida que se cansa. Vida que agradece. Vida que sente saudade. Vida que deseja amar. Vida que aprende a respeitar aquilo que não depende apenas de nós. E vida que, apesar de tudo, continua. Termino esta sexta-feira repetindo algo que resume muito do que acredito: Eu sei muito bem o que quero viver na minha vida. Não posso exigir que ninguém queira viver o mesmo que eu, mas posso procurar alguém que queira viver o mesmo. Até lá, seguimos vivendo. Sem colocar a vida em espera. Obrigado a cada pessoa que escuta, comenta, manda mensagens, sugestões e participa dessa história comigo. Vocês transformam um audioblog em encontro. 🎧 Ouça o episódio completo do Podcast do Fábio no site oficial: www.podcastdofabiotv.com.br⁠ Que Deus abençoe a nossa noite, o nosso sábado e mais este fim de semana que começa. E, se Deus quiser, amanhã tem mais vida real por aqui. 🙏❤️ #PodcastDoFabio #FabioAudioblogsLIVE #PodcastDaVidaReal #VidaReal #Sextou #SextaFeira #Gratidao #Reflexao #Amor #Relacionamentos #Reciprocidade #Familia #Saude #QualidadeDeVida #Academia #Natacao