070 - NUNCA DESISTA? Será que é assim mesmo?

Notas do episódio

Persistir e desistir não são opostos morais. São respostas do organismo. E cada uma pode ser saudável ou pode te destruir, dependendo do contexto.Neste episódio, a gente explora o que a neurociência e a psicologia mostram sobre esses dois estados: o que mantém uma pessoa em movimento quando tudo pesa, o que faz outra soltar algo que estava destruindo sua saúde — e a armadilha silenciosa que faz muita gente continuar numa situação que já acabou.O que você vai encontrar aqui:→ Por que a dopamina não é apenas o "hormônio do prazer" — e o que isso muda na sua motivação→ A diferença real entre desistir por medo e abandonar por escolha→ Como a falácia do custo irrecuperável funciona no cérebro → O que Seligman chamou de desamparo aprendido→ A pergunta simples que revela se você está em persistência real ou aprisionamento socialCom base em pesquisas de Wolfram Schultz, Deci & Ryan, Martin Seligman, Daniel Kahneman, Arkes & Blumer e Carol Dweck.Indicado pra quem está em dúvida sobre parar ou continuar — em qualquer área da vida. Espero que seja útil.