Presença!

Notas do episódio

Você já percebeu quanto está ou não está presente com sua vida? Comece com a pergunta: "Como eu gostaria que fosse minha vida?" E perceba todos os detalhes que puder: relacionamentos, lugares, carreira, posses etc. com todos os detalhes que puder. Esteja presente com esta pergunta e puxe toda essa energia para seu corpo; se ficou mais leve, expansivo, puxe mais... Se não ficou leve e expansivo, pergunte: Isso é realmente o que eu desejo? Faça isso, pelo menos pelos próximos 30 dias e me diga o que muda na sua vida.