#91 "Recuperando a Autoestima"

Notas do episódio

Como anda a sua Autoestima? Neste episódio do nosso "Fala Ansiedade" falamos justamente sobre isso e sobre caminhos para Recuperar a Autoestima. Tivemos para tanto a participação especial da @terapeutaadrianamenezes , terapeuta e escritora que acabou de lançar o seu livro com esta proposta. Siga-me também no Instagram: www.instagram.com.br/pedrocosta_falaansiedade E inscreva-se no meu canal do YouTube: www.youtube.com.br/pedrocostafalaansiedade