T2 E3 - O case Dudu. dos 128 aos 89 quilos em 15 meses, com o combo proteína-musculação-bicicleta

Notas do episódio

O jornalista da GloboNews Eduardo Marotta conta como abandonou as coxinhas encharcadas de óleo e recheadas de catupiry, as pizzas tamanho-família-só-para-ele com bordas de gorgonzola, e os sanduíches com cinco andares de bacon e hambúrgueres (salada? nem). conta também tudo o que teve que fazer para conseguir derreter 40 quilos em menos de dois anos, e abandonar em definitivo o IMC de quase 40, o que representaria obesidade mórbida. fala também da paixão desenvolvida pelo ciclismo, os treinos diários, o sacrifício de beber dois litros de água por dia (pelo menos), entre outros novos hábitos que o revelaram um instagrammer ativista da vida fit, distribuindo exemplos e desafios para seus seguidores. conversa com @this.is.louri