Fala João 01 - Como enfrentar o medo?

Notas do episódio

Um dia fui fazer o curso de Salvatagem (como proceder em situações de emergência numa plataforma) que no final tinha que pular de um trampolim de 3 metros para ser aprovado. Aprendi todos os procedimentos. Tive aprovação na prova teórica. Para a prova prática, coloquei macacão, colete salva-vidas; subi na plataforma; observei a forma como os colegas pularam. Quando chegou minha hora, não consegui. Bateu um medo que não me permitiu dá o pulo. E você? Já sentiu medo em alguma situação? Estamos enfrentando um momento de medo e angústia diante de mortes, perdas e desemprego, por conta da pandemia; além dos medos que já temos. A pergunta é: como enfrentar este medo? Neste episódio refletimos sobre o assunto e convidamos você a ouvir e refletir também. Deus abençoe!