Fala Vida Podcast #8 - Autocuidado

Notas do episódio

Pois é, autocuidado, por mais simples que pareça, tem uma enorme desinformação por trás disso. E além disso as pessoas simplificam e negligenciam o autoconhecimento. Assiste aí o episódio de hoje pra entender melhor sobre o que eu estou falando.