T1:E74 - Como evitar sintomas físicos ruins ao falar em público?

Notas do episódio

Tremor e ruborização (vermelhidão), coração acelerado, calorão, mãos suadas, voz tremida... estes e outros mais são sintomas relatados por pessoas que ficam nervosas ao ter que falar em púbico. E você, já teve algum destes sintomas? Na aula 74 vou ampliar o assunto e dar dicas infalíveis para evitar e administrar estes sintomas físicos que tanto te atrapalham. Inscreva-se no canal para continuar recebendo as notificações de novos áudios!