CrossFit X Diabetes

Notas do episódio

Quais os riscos de um aluno diabético no Cross? O que fazer e o que não fazer com alunos diabéticos? Melhor trabalhar cardio ou força? Muitas dúvidas podem passar na cabeça de vocês quando o assunto são grupos de risco no Cross. Mas nessa live eu explico tudo a vocês, riscos de saúde, formas de melhorar, prevenir e ainda mais como se posicionar quando o assunto são movimentos e grupos especiais.