Nutrindo Afeto #33 - Estoicismo e medicina do estilo de vida (com Raduan Melo)

Notas do episódio

Você é do tipo que terceiriza suas responsabilidades e seus cuidados? Você é daqueles que coloca a responsabilidade sempre em outra coisa ou nos outros? Você é aquela pessoa que foca apenas no resultado e não no processo? Aperte o play nesse episódio e conheça tudo sobre o estoicismo com o nosso convidado Raduan Melo. Quer um spoiler? Na vida você só consegue controlar o que é interno. Questões externas fogem ao nosso controle e não há o que fazer. Aprenda a lidar com isso e com a frase do Raduan: “Além de acalentar a alma, o estoicismo traz um choque de realidade para nossas vidas.”