Meditação da Inclusão

Notas do episódio

Sou Arieta F Arruda e essa meditação quer te lembrar a necessidade de incluirmos os sentimentos e todos os elementos que fazem parte de você. Tudo e todos pertencem, lembre-se sempre disso. E agora, vivencie isso a partir dessa meditação. Para aproveitar melhor esse movimento, sugiro que: 🧘🧘🏾‍♂️Reserve 15 minutos do seu dia para realizá-la. Esteja sentada(o) confortavelmente, com a coluna ereta e os braços soltos nas pernas. Ou mesmo deitada(o), tá tudo bem. Feche os olhos e permita-se sentir minhas palavras. ❤️❤️ Para sessões de Thetahealing comigo mande uma mensagem inbox em @FaroldasIdeias no Instagram. Compartilhe este conteúdo gratuito e amoroso com sua família e amigos! Para aprofundar o seu potencial Criativo, veja meu Livro Farol das Ideias - um guia para a sua Criatividade: encurtador.com.br/egv35