Treino fascial beneficia mulheres/idosos e muito mais......

Notas do episódio

Nesse episódio recebo Mariana Senatore, Fernanda Padua e Mayra Aratani para te inspirar a experienciar o treinamento fascial. Falamos dos benefícios para mulheres, idosos e a importância na autonomia e independência. Se fosse você eu escutaria esse episódio.... Aproveita para me seguir no insta outsubo.ana e na youtube ANA OUTSUBO.