Faz o teu - A técnica SMART#6 Para alavancar a carreira atlética de uma forma assertiva

Notas do episódio

Nesse episódio vamos começar a transformar sonhos em metas e metas em realizações. Não precisamos inventar a roda, basta utilizar ferramentas que já existem para concretizar nossos objetivos. Vamos explorar a técnica SMART aplicada ao esporte