28 - Sara Quina - Ergonomia e a importância do conforto no espaço de trabalho

Notas do episódio

Ergonomia. Quem é que já pesquisou, pelo menos uma vez, como tornar o espaço de trabalho mais confortável para o corpo? 🙋‍♀️ A Sara Quina é fisioterapeuta e ajuda clientes individuais para melhorar e personalizar o espaço de trabalho de cada um, para que a posição estática, de trabalho, seja a mais confortável possível. Neste episódio ensina-nos alguns princípios da ergonomia, o que fazer e, mais importante, o que não fazer, para evitar problemas mais tarde. Para contactar a Sara e, quem sabe, trabalharem com ela para melhorar o vosso espaço de trabalho, podem ir ao instagram em @saradquina (pessoal) ou @saraquinaphysio (profissional) por e-mail para saraquina@gmail.com ——— Olá, do podcast sobre viver da criatividade ☻ Instagram Site Buymeacoffee