#17 - Ansiedade

Notas do episódio

Finalmente temos um tema nesse podcast! O tema do episódio de hoje é ansiedade. Fernanda fala um pouco sobre como é conviver com ansiedade. O que sente e o que faz pra tentar amenizar quando está passando por uma crise mais forte. Aviso de gatilho, se você sofre com ansiedade e acha que ouvir falar sobre o assunto seja demais não escute esse episódio. Semana que vem estamos aqui de novo <3