A máquina que simula 20.000 repetições de um exercício em 30 minutos

Notas do episódio

Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em www.PauloGentil.com Treinos online, Nerdflix, Franquia Person@ll, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil Artigos citados: Malnick SD, Band Y, Alin P, Maffiuletti NA. It’s time to regulate the use of whole body electrical stimulation. BMJ. 2016 Mar 30;352:i1693. doi: 10.1136/bmj.i1693. PMID: 27029738.