Estudo mostra ganho de músculo, mesmo com a testosterona ZERADA

Notas do episódio

Aulas online, prescrição de treinos, livros, artigos científicos, cursos e muito mais em: www.PauloGentil.com Treinos online, Nerdflix, livros, artigos científicos, grupo do Telegram, cursos e muito mais em: https://www.paulogentil.com/bio/ Instagram – https://www.instagram.com/drpaulogentil/ (@drpaulogentil) Facebook – https://www.fb.com/drpaulogentil TikTok – https://www.tiktok.com/@drpaulogentil Artigo citado: Houben LHP, Overkamp M, VAN Kraaij P, Trommelen J, VAN Roermund JGH, DE Vries P, DE Laet K, VAN DER Meer S, Mikkelsen UR, Verdijk LB, VAN Loon LJC, Beijer S, Beelen M. Resistance Exercise Training Increases Muscle Mass and Strength in Prostate Cancer Patients on Androgen Deprivation Therapy. Med Sci Sports Exerc. 2023 Apr 1;55(4):614-624. doi: 10.1249/MSS.0000000000003095. Epub 2022 Dec 14. PMID: 36534950; PMCID: PMC9997646.