Gestantes DEVEM fazer exercício físico

Notas do episódio

Gestantes DEVEM se exercitar, isso é bom para a mãe e para a criança! Artigo citado: Baena-García L, Ocón-Hernández O, Acosta Manzano P, Coll-Risco I, Borges-Cosic M, Romero-Gallardo L, de la Flor-Alemany M, Aparicio VA. Association of sedentary time and physical activity during pregnancy with maternal and neonatal birth outcomes. The GESTAFIT Project. Scand J Med Sci Sports. 2019 Mar;29(3):407-414. doi: 10.1111/sms.13337