T2 | E4 FLORES(SER) - ser uma girlboss, exercício físico e aceitação corporal com Filipa Semião

Notas do episódio

Olá, espero que estejas bem. Hoje a minha convidada é a Filipa Semião, açoriana, ex pasteleira, atual health coach no caminho de ajudar muitas mulheres a aceitarem o seu corpo e a construírem a sua auto-estima. Neste episódio falámos sobre o seu percurso de pasteleira a coach, o seu caminho na procura de uma vida mais saudável, na importância (física e mental) de movimentarmos o nosso corpo e aceitação corporal. Espero que gostes de conhecer a Filipa. Até ao próximo episódio. Até lá, vive com intenção. QUEM SOU EU: @rita.soraia.cardoso NOVO SITE: www.ritacardoso.pt Visita as redes da Filipa: Instagram: @filipasemiao.coach / Site: www.filipasemiao.com * Song:"Sappheiros - Embrace [Chill]" is under a Creative Commons license (CC BY 3.0)Music promoted by BreakingCopyright: bit.ly/Sappheiros-Embrace * Imagem: da autoria de Shanna Mendonça